Quais são os nutrientes que compõem os alimentos arroz e o feijão ?
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São combinação perfeita de proteínas vegetais.
O Arroz possui inúmeras vitaminas do complexo B, Carboidratos, Cálcio, Folato e Ferro.
O Feijão: Alimento rico em Proteina vegetal, rica fonte de Ferro, Vitaminas do Complexo B e demais minerais fundamentais para o bom funcionamento do organismo.
Espero ter ajudado!
O Arroz possui inúmeras vitaminas do complexo B, Carboidratos, Cálcio, Folato e Ferro.
O Feijão: Alimento rico em Proteina vegetal, rica fonte de Ferro, Vitaminas do Complexo B e demais minerais fundamentais para o bom funcionamento do organismo.
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