Quais são os nutrientes dos pães e bolos?
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Alimentos como arroz branco, pães, pizzas e macarrão são ricos em carboidratos simples. Carboidratos complexos, por outro lado, são compostos por fibras + amido e demoram mais tempo para serem digeridos - ou seja, garantem uma sensação prolongada de saciedade.
isabellebrum7:
Obrigada!
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Resposta:
Carboidratos
espero ter ajudado!!
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