Quais são os musculos protagonistas é antagonistas?
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AGONISTA; SÃO OS QUE ATUAM NO PRIMEIRO MOVIMENTO DO EXERCÍCIO. SÃO OS MÚSCULOS QUE REAGEM NA PUXADA ..
ANTAGONISTAS SÃO OS QUE IRÃO REAGIR NO RELAXAMENTO DOS PRIMEIROS MÚSCULOS..... SÃO OS MÚSCULO QUE REAGEM COMO FREIO.
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