QUAIS SÃO OS MELHORES EXERCÍCIOS PARA A SAÚDE DO CEREBRO?
ta bom
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Resposta:
Afinal, talvez, os melhores exercícios para o cérebro estejam no próprio corpo.
Caminhadas e corridas. 200 minutos por semana. ...
Yoga. A prática do Yoga é uma boa pedida para quem quer aliar atividade física e relaxamento. ...
Musculação. ...
Esportes em equipe. ...
Ciclismo.
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Afinal, talvez, os melhores exercícios para o cérebro estejam no próprio corpo.
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