Quais são os melhores alimentos anti-envelhecimento?
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1. Folhas verdes e vegetais crucíferos. Nós sempre ouvimos especialistas de saúde natural e nutricionistas aconselhando folhas verdes – e com razão. ...
#2. Damascos. ...
#3. Bagas. ...
#4. Azeite de oliva. ...
#5. Salmão selvagem do Alasca. ...
#6. Tomates. ...
#7. Amêndoas cruas. ...
#8. Abacate.
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são eles maça e bananas
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