Quais são os malefícios de fazer exercícios em casa?
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Resposta:
A prática sem o acompanhamento profissional pode acarretar várias consequências negativas para o corpo – quedas, batidas, torções e escorregões, entre outros problemas. Especialistas explicam que os melhores exercícios a serem feitos são as tradicionais abdominais, flexão de braço e agachamento.
Explicação:
larissanadja5:
Oii
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