Quais são os hormônios relacionados ao nosso bem estar? E os seus benefícios.
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São várias as possibilidades de prazer geradas pelos hormônios mais conhecidos como o quarteto da felicidade: endorfina, dopamina, serotonina e ocitocina. Esses hormônios estão sempre ativos no nosso organismo. Se eles se desequilibram, o corpo pode reagir com insônia, estresse, ganho de peso e, é claro, mau humor.
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Resposta:
Sao varias as posibilidades de hormônios gerados para o bem estar sao eles conhecido como quarteto da felicidade endorfina dopamina serotonina e ocitocina.
Explicação:
Esses hormônios estao no nosso organismo se eles desequilibrarem podem resultar em insônia é claro estresse é também mau humer é ganho de peso.
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