quais são os grupos da composição corporal?
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São dois grandes grupos, a massa magra e a massa gorda.
A massa gorda é todo o tecido adiposo do corpo.
A massa magra é todo o tecido livre de gordura, como os músculos, ossos, tecido epitelial, conjuntivo e até mesmo a água.
Esse tipo de divisão do corpo é uma forma de definir o quanto de gordura uma pessoa tem através de métodos como a medição das pregas cutâneas, cálculos com base em medidas do pescoço, cintura e ancas e pela bioimpedância.
Espero ter ajudado!
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