Question

Quais sao os fundamentos das ginasticas

Answer 1

Resposta:

ajuda na saúde e no bem estar da pessoa além de vc desenvolver exercícios pro seu corpo e etc

Explicação:

espero ter ajudado ❤️

Answer 2

Dentre os fundamentos básicos para a sua prática, contamos com vários movimentos gerais que envolvem posições de equilíbrio, saltos, giros, a parada de mão, a estrela, a ponte, o rodante e os rolamentos.