Question

Quais são os fatores na sua vida que contribuem ou dificultam para sua prática de atividade física?

Answer 1

Resposta:

Existem vários fatores motivacionais que levam as pessoas a busca pela adesão e a manutenção de programas de atividade física como: social, aparência, prazer, competência, dentre outros.

Answer 2

essa pergunta é muito pessoal, você tem que parar e pensar o por que não faz nenhuma atividade física ou o por que de fazer alguma atividade física, se no sei dia a dia tem algo que te ajude a sempre manter a pratica (como ter aparelhos em casa para fazer atividades ou mesmo um simples costume de familia)