Ed. Física, perguntado por cailacostadosreis, 4 meses atrás

Quais são os exercicios recomendados para melhorar o condicionamento
cardiorrespiratório?

Soluções para a tarefa

Respondido por elisangelapbp

Resposta:

A corrida é a melhor atividade aeróbica para melhorar o condicionamento físico. Além de trabalhar a musculatura de praticamente todo o corpo, o exercício ativa o sistema cardiovascular e respiratório — aumentando, assim, o seu desempenho como um todo.

Explicação:

espero ter ajudado.

Respondido por annysantter

Resposta:

andar de bicicleta,pular corda e encher balões

Explicação:

todas essas atividades são muito boas para pulmão

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