Quais são os exercicios recomendados para melhorar o condicionamento
cardiorrespiratório?
Soluções para a tarefa
Respondido por
1
Resposta:
A corrida é a melhor atividade aeróbica para melhorar o condicionamento físico. Além de trabalhar a musculatura de praticamente todo o corpo, o exercício ativa o sistema cardiovascular e respiratório — aumentando, assim, o seu desempenho como um todo.
Explicação:
espero ter ajudado.
Respondido por
2
Resposta:
andar de bicicleta,pular corda e encher balões
Explicação:
todas essas atividades são muito boas para pulmão
Perguntas interessantes
Saúde,
7 meses atrás
Português,
7 meses atrás
Matemática,
7 meses atrás
Inglês,
8 meses atrás
Inglês,
1 ano atrás