Ed. Física, perguntado por naruto4040, 4 meses atrás

quais são os exercícios para fazer durante a caminhada

Soluções para a tarefa

Respondido por arthurzin007157

2

Resposta:

Usar roupas confortáveis.

Fazer alongamento antes e depois das caminhadas.

Caminhar em locais planos ou com aclives e declives suaves.

Manter o tronco reto.

Manter ombros e pescoço relaxados.

Manter quadril, joelhos e pés alinhados.

Respirar profundamente.

Explicação:

é isso msm espero ter ajudado

naruto4040: valeu

arthurzin007157: dnd

arthurzin007157: qual quer coisa é so chama

naruto4040: tá mano

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