Ed. Física, perguntado por emilly13nogueira, 10 meses atrás

Quais são os exercícios de baixa intensidade?

Soluções para a tarefa

Respondido por adrianes329

Resposta:

Caminhada, corrida, natação ou musculação: todas as modalidades podem ser adaptadas para o treino intervalado de baixa intensidade. De aeróbicos a exercícios com carga, basta conversar com um profissional qualificado para elaborar uma sequência específica

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