Quais são os elementos da Ginástica de Conscientização Corporal
Soluções para a tarefa
Resposta:
Ginástica de Conscientização na Educação Física
As Ginásticas de Conscientização Corporal caracterizam-se por movimentos lentos e suaves, melhora da condição postural e/ou a conscientização de exercícios respiratórios, com o objetivo de melhorar a percepção do próprio corpo.
Explicação:
ESPERO DER AJUDADO, FICARIA FELIZ SE VC ME DAR MELHOR RESPOSTA
O próprio corpo e a disciplina são os elementos da Ginástica de Conscientização Corporal, isso porque essa modalidade não exige grandes esforços ou equipamentos sofisticados para ser realizada, apenas o corpo e a disposição do indivíduo para ter constância nos movimentos propostos.
Elementos da Ginástica de Conscientização Corporal
Sendo representada por modalidades como a ioga, a Ginástica de Conscientização Corporal é reconhecidamente democrática, englobando públicos mais jovens ou mais velhos, homens e mulheres que, usualmente, não desejam se tornar atletas, apenas viver melhor ao praticar exercícios agradáveis e de baixo impacto.
Aprenda mais sobre a Ginástica de Conscientização Corporal: brainly.com.br/tarefa/32168607
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