Quais são os efeitos que a ansiedade causa sobre o corpo e a mente do indivíduo???????????
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Resposta:
desempenho de várias formas: Sintomas emocionais: tristeza, nervosismo, irritabilidade, Sintomas fisiológicos: coração acelerado, sensação de formigamento, falta de ar, sudorese, tontura, dor de cabeça, dores musculares, insônia.
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Resposta:
Na cognição: falta de concentração, pensamento acelerado ou pensamentos indesejados
No corpo: fadiga ou suor
No sistema respiratório: falta de ar ou respiração rápida
No sono: insônia ou pesadelos
No humor: ansiedade ou ataque de pânico
Também é comum: preocupação excessiva, boca seca, medo, náusea, palpitações, sentimento de tragédia iminente ou tremedeira
Explicação:
espero ter ajudado
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