Ed. Física, perguntado por mr856393, 11 meses atrás

quais são os efeitos positivos do treinamento funcional?

Soluções para a tarefa

Respondido por matheus9930

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Fortalecimento dos membros, hipertrofia (dependendo do jeito do treino), aumento de resistência, melhoramento na coordenação motora...

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