Question

Quais são os efeitos da prática de esportes sobre o funcionamento do sistema locomotor (incluindo músculos e ossos)? Explique-os.​

Answer 1

Resposta:

efeitos positivos como promover a qualidade do movimento das articulaçoes ,torna os musculos ,ossos,ligamentos entre outras esxtruras saudaveis e mais aptas a agirem no dia a dia.

Explicação:

Answer 2

A prática de esportes constante permite uma melhora da resistência óssea, no sentido da mineralização da matriz óssea, visto que as articulações onde os ossos estão inseridos, passa a ser mais requisitada.

Já para os músculos, promove o aumento da massa de muscular, principalmente em exercícios de hipertrofia (como a musculação), resultando em músculos mais fortes, mais saudáveis e mais resistentes.