Question

Quais são os dois principais pontos que garantem uma melhor saúde do corpo e da mente? ​

Answer 1

Resposta:

dicas para cuidar do corpo e da mente

Cuide da sua alimentação. Essa é a primeira e a mais importante de todas as dicas. ...

Beba muita água. Beba no mínimo dois litros de água por dia. ...

Mexa-se! Pratique exercícios. ...

Durma mais e melhor! ...

Faça uma limpeza emocional. ...

Procure o que te faz feliz.

Explicação:

Coloquei 6 para você ficar por dentro do assunto

Bons estudos...