Question

Quais são os cuidados que devemos ter com a escolha de uma

Alimentação Saudável para os benefícios à nossa Saúde?​

Answer 1

Resposta:

Fazer de alimentos in natura ou minimamente processados a base da alimentação.

Utilizar óleos, gorduras, sal e açúcar em pequenas quantidades ao temperar e cozinhar alimentos e criar preparações culinárias.

Limitar o consumo de alimentos processad