Quais são os cuidados que devemos ter ao consumir o açúcar
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O açúcar é um dos grandes males da nossa alimentação hoje em dia. Ele, junto com os carboidratos. Se fosse apenas isso, seria menos mal. é que ele faz muito mais mal do que imaginamos. Ele nos tira a atenção, é um energético muito intenso, e se consumido em excesso, pode trazer obesidade.
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Consumir moderadamente.
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