quais são os cuidados básicos para se prevenir de doenças ao sistema urinário
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Algumas medidas podem prevenir infecções do trato urinário:
Beber bastante líquido
Urinar após relações sexuais para esvaziar a bexiga e diluir a urina
Limpar-se após urinar para evitar que bactérias se acumulem
Usar preservativo durante a relação sexual
Nos homens com hiperplasia benigna da próstata, a redução da ingestão de cafeína, de álcool e determinados medicamentos podem ajudar a melhorar o fluxo de urina e a prevenir a sua retenção na bexiga, diminuindo assim a probabilidade de infecção urinária.
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