Quais são os cuidados básico para evitar rinite e sinusite
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Resposta:
Fazer a faxina, preferencialmente, quando a pessoa alérgica não estiver presente. Quando é o alérgico que faz a limpeza, ele deve usar uma máscara ou pano úmido no rosto. No inverno, o ar fica um pouco mais seco. Portanto, o ideal é não utilizar vassoura para não levantar pó, optando-se por um pano umedecido para retirar a poeira;
No quarto deve permanecer apenas o essencial. Estante com livros, por exemplo, acumula poeira rapidamente e dificulta a limpeza do ambiente;
Lavar a roupa de cama e cortinas com água quente (50° C), semanalmente para eliminar a poeira. Encapar travesseiros e colchões com capas antiácaros;
Se tiver carpetes em casa, considere substituí-los por pisos que possam ser limpos com pano úmido;
Sofás com estofados de tecido acumulam poeira, por isso, prefira aqueles de couro ou vinil;
Brinquedos de pelúcia e animais de estimação não são bem-vindos no quarto;
Não use vassouras e espanadores. Dê preferência aos aspiradores de pó com filtro e use um pano úmido para remover a poeira dos móveis e do chão;
Mantenha os ambientes arejados e expostos ao sol durante a maior parte do tempo;
Escolha um estilo de decoração que dispense o uso de cortinas, carpetes, tapetes, almofadas ou de outros objetos que possam acumular poeira difícil de remover;
Lave as roupas guardadas há algum tempo antes de usá-las novamente;
Procure acostumar seus animais de estimação a viver fora de casa. Não os deixe subir nos estofados nem nas camas onde as pessoas dormem.
Explicação: