quais são os compostos e a estrutura molecular das substâncias que interferem no sono e nos índices de satisfação (alegria, felicidade) dos seres humanos.
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O homônimo do sono é melatonina
“Serotonina”os picos de serotonina ocorrem em atividades prazerosas --como sexo ou comer algo que você adora -- e trazem sensação de felicidade de bem-estar.
“Dopamina” é produzida pelo nosso organismo quando vivemos situações que trazem a sensação de recompensa (que há ganho), segundo Porto. Pode ser quando você come um chocolate, compra uma blusa ou vence uma aposta, depende do seu gosto.
De forma geral, a dopamina vai gerar felicidade, bem-estar e motivação, mas pode aumentar a ansiedade.
“Serotonina”os picos de serotonina ocorrem em atividades prazerosas --como sexo ou comer algo que você adora -- e trazem sensação de felicidade de bem-estar.
“Dopamina” é produzida pelo nosso organismo quando vivemos situações que trazem a sensação de recompensa (que há ganho), segundo Porto. Pode ser quando você come um chocolate, compra uma blusa ou vence uma aposta, depende do seu gosto.
De forma geral, a dopamina vai gerar felicidade, bem-estar e motivação, mas pode aumentar a ansiedade.
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