Ed. Física, perguntado por rmupp65, 9 meses atrás

Quais são os componentes da aptidão física

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Respondido por MLBC1415

De acordo como Google:

Abordaremos neste artigo os cinco componentes da aptidão física relacionados à saúde, que são eles: força muscular, resistência muscular, resistência cárdio-respiratória, flexibilidade e composição corporal; mostrando seus conceitos, classificações, fatores influenciadores e sua importância para a saúde.

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