Ed. Física, perguntado por carmilooo, 11 meses atrás

quais são os benefícios que as pessoas têm ao praticar atividades físicas ?

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Respondido por juniorhp275891

Resposta:

Exercícios tem diversas características que se relacionam com o relaxamento de quem os praticam. Em primeiro lugar há uma liberação de harmónios que otimizam o funcionamento do corpo. A adrenalina age na redução do estreasse e atua-se como antiflamatorio

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