Quais São os benefícios que as atividades fisicas proporcionam para um individuo
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Resposta:
É capaz de melhorar a circulação sanguínea, fortalecer o sistema imunológico, ajudar a emagrecer, diminuir o risco de doenças cardíacas e fortalecer os ossos.
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Resposta:melhora a respiração ,perde peso e melhora o condicionamento físico e mental
Explicação:
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