Question

Quais são os benefícios que a ginástica laboral traz para os trabalhadores e para as empresas?

Answer 1

Explicação:

Os benefícios da ginástica laboral

eleva a autoestima e dá sensação de bem-estar;

melhora questões psicológicas e sociais;

dá estímulo para iniciar outras atividades físicas;

reduz a fadiga e o estresse;

melhora a postura;

melhora a concentração;

favorece o fortalecimento muscular;