Question

Quais são os benefícios quando você realiza atividades física?​

Answer 1

Resposta:

Benefícios da atividade física

•Melhora a circulação.

•Menor risco de doenças do coração.

•Reduz e controla o diabetes.

•Ajuda a controlar o peso.

•Reduz o risco de pressão alta.

•Mantém ossos, articulações e músculos saudáveis.

•Promove bem-estar físico e mental

espero ter ajudado =)

Answer 2

Resposta:

Melhora a circulação.

Menor risco de doenças do coração.

Ajuda a controlar o peso.

Reduz o risco de pressão alta.

Mantém ossos, articulações e músculos saudáveis.

Promove bem-estar físico e mental.

Explicação:

Espero ter ajudado :)