Ed. Física, perguntado por Yasmimcamara17, 11 meses atrás

Quais são os benefícios muscular e fisiológicos do polichinelo?

Soluções para a tarefa

Respondido por mariafernandabaquino

Resposta:

Explicação:

"Polichinelos" usam todos os grupos musculares e melhoram a saúde cardiovascular. Este exercício composto trabalha seus abdominais, braços, costas, ombros, glúteos e pernas. Ele também queima calorias e aumenta sua frequência cardíaca

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