Ed. Física, perguntado por anchietarayssa22, 8 meses atrás

Quais são os benefícios ligados a prática regular de atividades físicas?​

Soluções para a tarefa

Respondido por Laura12423
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Resposta:

A atividade física possui efeitos na saúde mental, contribuindo para a redução do estresse, melhora de quadros de depressão, aumento da autoestima e da sensação de bem-estar.

Explicação:

anchietarayssa22: obrigada linda
Laura12423: <3
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