Question

Quais são os benefícios do zinco para a saúde?

Answer 1

Resposta:

O consumo de zinco está diretamente associado ao aumento da imunidade. Segundo estudos, a ingestão diária de zinco pode reduzir em mais de 30% as chances de gripe comum, por exemplo . De um modo mais amplo, as pesquisas afirmam que a suplementação de zinco reduz o risco de infecções e promove resposta imune em indivíduos de idade mais avançada .