Quais são os benefícios do uso da bicicleta ou skate todos os dias?
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Andar de skate, além de divertido, traz alguns benefícios para a saúde, como o fortalecimento das articulações e a estabilidade dos ligamentos em torno nos joelhos e tornozelos, além de ser um bom exercício aeróbico e promover uma consciência corporal, tônus muscular, flexibilidade e equilíbrio.
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Boa tarde;-)
São esportes radicais e normais comuns nas cidades, além de ajudar na redução de fumaça na cidade
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