quais sao os beneficios do cosumo do milho para a saude humana
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Ajuda a proteger as células, reduz os níveis de colesterol, ajuda a controlar o açúcar no sangue e ajuda a prevenir problemas cardíacos
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, o milho é uma importante fonte de energia para o homem. Ao contrário do trigo e o arroz, que são refinados durante seus processos de industrialização, o milho conserva sua casca,
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