Quais são os benefícios de uma alimentação saudável, principalmente na atual situação da pandemia? higiene corporal e preservação da saúde?
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Resposta:os benefícios de uma alimentação saudável mantém em dias o sistema imunológico, evitando assim doenças.
Explicação:
Diante do cenário que enfrentamos, uma alimentação saudável é fundamental para mantermos nosso sistema imune fortalecido, assim como hábitos de higiene, uso de máscaras, álcool e distanciamento social.
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melhora a disposição, saúde física e mental, aumenta sua imunidade e te faz sentir melhor consigo mesmo, evitando tbm alguns transtornos psicológicos
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