Quais são os benefícios de praticar o tapembol? E quais são as recomendações pra evitar lesões?
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Bom dia!
Com base no enunciado acima, podemos compreender que:
Inicialmente, vemos que o Tapembol é basicamente um esporte de quadra, onde cerca de 6 competidores em cada time, utilizam uma mão aberta, dando um ou dois toques na bola, sem segurar e de forma alternada, com o objetivo de fazer gol no time adversário.
Dentre os benefícios desse esporte estão:
A coletividade e o trabalho de equipe;
Benefícios para a saúde, como perda do sedentarismo, controle da pressão etc;
E por fim, a promoção do equilíbrio, pois cada salto, assim como toque na bola precisa estar de acordo com as regras.
Espero ter ajudado.
Um abraço.
Com base no enunciado acima, podemos compreender que:
Inicialmente, vemos que o Tapembol é basicamente um esporte de quadra, onde cerca de 6 competidores em cada time, utilizam uma mão aberta, dando um ou dois toques na bola, sem segurar e de forma alternada, com o objetivo de fazer gol no time adversário.
Dentre os benefícios desse esporte estão:
A coletividade e o trabalho de equipe;
Benefícios para a saúde, como perda do sedentarismo, controle da pressão etc;
E por fim, a promoção do equilíbrio, pois cada salto, assim como toque na bola precisa estar de acordo com as regras.
Espero ter ajudado.
Um abraço.
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