Question

quais são os benefícios de praticar alguma atividade física?​

Answer 1

Resposta:

melhora a circulação, ajuda a controlar o peso, reduz o risco de pressão alta,promove bem-estar físico e mental.

Answer 2

•Melhora a circulação;

•Menor risco de doenças do coração;

•Reduz e controla o diabetes;

•Ajuda a controlar o peso;

•Reduz o risco de pressão alta;

•Mantém ossos, articulações e músculos saudáveis;

•Promove bem-estar físico e mental.