Quais são os benefícios das atividades físicas proporcionam para o indivíduo
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Resposta: A prática regular de atividade física é capaz de melhorar a circulação sanguínea, fortalecer o sistema imunológico, ajudar a emagrecer, diminuir o risco de doenças cardíacas e fortalecer os ossos e etc.
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