quais são os beneficios da pratica esportiva?
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Resposta:
Reduz o estresse. Um dos grandes benefícios do esporte e da prática de atividades físicas é a redução do estresse...
Aumenta a autoconfiança...
Melhora a concentração...
Estimula atividades cognitivas...
Ajuda a manter o peso ideal...
Aumenta o condicionamento físico e a resistência.
Explicação:
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Resposta:
benefícios Fisiológicos, benefícios Psicológicos e benefícios sociais
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