Quais são os benefícios da Dança
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Aumenta a frequência cardíaca, ajudando o coração a bombear mais sangue para o corpo e para os músculos. - Melhora a sensualidade, o ritmo, a flexibilidade, a agilidade e a coordenação motora. Em pouco tempo, nota-se que os benefícios vão muito além do bem-estar físico. São muitos os medos, os preconceitos, os tabus
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Resposta:
Ea dança proporciona varios benefícios entre eles.Ajuda na queima calorias,aumenta o condicionamento físico,fortalece toda a musculatura corporal,fortalece os ossos evitando a perda óssea,aumenta a frequência cardíaca, ajudando o coração a bombear mais sangue para o corpo e para os músculos,aumenta a frequência respiratória etc..xplicação:
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