Português, perguntado por juliocesar2007, 9 meses atrás

quais sao os beneficios da bola Suíça para o corpo e mente?​

Soluções para a tarefa

Respondido por XxxMyxxX
1

Melhora a postura

E, por dar maior consciência corporal, os exercícios de Pilates com bola podem contribuir para a correção da postura. A bola suíça usada durante os exercícios ajudam a aumentar a percepção dos movimentos.

Perguntas interessantes