Biologia, perguntado por andreiaestevam28, 10 meses atrás

Quais são os benefícios da atividade física para crianças, idosos, adultos,gestantes e obesos ?

Soluções para a tarefa

Respondido por kayobrayan11

Independentemente da idade, os benefícios da atividade física para a saúde são inúmeros e sem contar os efeitos psicológicos que tais atividades proporcionam.

Nos dias hoje, pode-se observar um aumento do sedentarismo e junto a isso um consumo maior de alimentos mais calóricos e com poucos nutrientes. Em virtude disso, tem-se visto um aumento no número de doenças surgindo cada vez mais cedo e consequentemente uma piora na qualidade de vida da população.

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