Saúde, perguntado por alanisteixeira, 1 ano atrás

quais são os benefícios da água?

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Respondido por Luana751
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A água regula as reações químicas das células, elimina os elementos nocivos e lubrifica as articulações, fornecendo proteção para os tecidos.

O aparelho digestivo é o que mais sofre com a ingestão insuficiente de água.

Cálculos biliares e prisão de ventre estão diretamente relacionados à má hidratação do corpo.

Todas as proteínas e vitaminas ingeridas por você só poderão ser bem aproveitadas se forem acompanhadas por uma quantidade adequada de água.

Saiba quais são os principais benefícios da água:

– Facilita a digestão.

– Previne a celulite.

– Mantém unhas e cabelos fortalecidos.

– Mantém a textura da pele saudável.

– Regula a temperatura do corpo.

– Desintoxica o organismo.

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