Ed. Física, perguntado por Meliodas160, 10 meses atrás

Quais são os benefícios alcançados com a prática do treinamento funcional?

Soluções para a tarefa

Respondido por Taur0ju

Resposta:

Aumenta a força muscular: o corpo inteiro mais forte, Corrige a postura, Fortalece o core, Acelera o emagrecimento,Diversidade de exercícios,Melhora o desempenho cardíaco, Perca de gordura corporal.

espero ter ajudado

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