Quais são os alimentos ricos em vitamina E ?
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Explicação:
Alimentos ricos em vitamina E
Pistache: contém 3,5mg de vitamina E em 65 gramas do alimento;
Amêndoas: contém 4,5mg de vitamina E em 80 gramas do alimento;
Castanha do Pará: contém 5mg de vitamina E em 70 gramas do alimento;
Óleo de amêndoas: contém 5mg de vitamina E em 13 gramas do alimento;
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oii
Resposta:
Vitamina:E
encontrado em: Óleo de gérmen de trigo, sementes de girassol, avelã.
Importamcia:Integridade da pele.
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