Quais são os alimentos processados e ultraprocessados?por que eles são considerados vilões da nossa alimentação?
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Resposta:
São os salgadinhos, embutidos como a salsicha, sorvetes, refrigerantes e alimentos congelados². Estes devem ser evitados ao máximo, pois contém alta quantidade de sódio, gordura, açúcar e calorias e podem aumentar o risco de desenvolver doenças cardiovasculares, diabetes e câncer¹
Explicação:
espero ter ajudado
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