Question

quais são competências socioemocionais​

Answer 1

As Competências socioemocionais são habilidades que podemos e devemos desenvolver, para encararmos nossas emoções, especialmente em momentos de crise e em desafios, como é o caso da pandemia que estamos enfrentando.

Dizem respeito as capacidades de conhecer, conviver, trabalhar e ser. Existem muitas competências socioemocionais, mas podemos citar como principais:

• Empatia: é a capacidade de colocar-se no lugar do outro, de entender seus sentimentos. A empatia é essencial, especialmente em momentos de crise. Você pode praticar a empatia ouvindo e acolhendo pessoas, conversando de forma amigável e evitando a discriminação.

• Autoconsciência: diz respeito ao nosso conhecimento sobre nós mesmos, que aperfeiçoamos dia após dia. Conhecimento sobre nossa força e limitações, especialmente, mas encarando-as de forma otimista, sempre com energia para aprender mais e melhorar.

• Autogestão: é a nossa capacidade de gerenciarmos de forma  eficiente nosso estresse, controlar os impulsos e também definir nossas metas.

• Tomada de decisões responsáveis: diz respeito às escolhas que tomamos e como interagimos socialmente respeitando as normas e a sociedade de forma ética e  os cuidados com a segurança.

 

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Answer 2

Resposta:

1°Quantas são as competências socioemocionais estudadas

2°escreva o nome das competências sociocionais que estudamos