Ed. Física, perguntado por alessandra91moreira1, 5 meses atrás

quais são benficios da praticaregulardeatividade fisica

Soluções para a tarefa

Respondido por kjimin758

Resposta:

A prática regular de atividade física é capaz de melhorar a circulação sanguínea, fortalecer o sistema imunológico, ajudar a emagrecer, diminuir o risco de doenças cardíacas e fortalecer os ossos, por exemplo.

Explicação:

Respondido por saragisch12

Resposta:

Além de facilitar o controle dessas condições a atividade física melhora o condicionamento físico, as dores musculares, articulares e dá uma sensação de bem estar, melhora o humor e a autoestima. Caminhar, subir escadas, andar de bicicleta, trabalhar no jardim ou dançar são exemplos de atividade física.

espero ter ajudado<3

Explicação:

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