Ed. Física, perguntado por estefanelorraine525, 7 meses atrás

quais São benefícios das atividades físicas, exceto:

Soluções para a tarefa

Respondido por Antonyjmg06
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Resposta:

Os principais benefícios das atividades físicas são:

-Combate o excesso de peso. ...

-Reduz a pressão arterial. ...

-Ajuda a controlar a glicemia. ...

-Fortalece ossos e articulações. ...

-Aumenta a força e a resistência muscular. ...

-Promove a sensação de bem-estar. ...

-Diminui o estresse. ...

-Combate a ansiedade e a depressão.

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