quais são as vitaminas hidrossolúveis e as lipossolúveis? quais sao normalmente armazenadas? explique
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lipossolúveis: vitaminas A D E K (dá para decorar rsrs)
são armazenadas nos tecidos. lembrando que a vitamina K não consegue ser armazenada em grande quantidade.
hidro: vitaminas B e C
organismo somente usa o necessário, eliminando o excesso. Elas não se acumulam no corpo
são armazenadas nos tecidos. lembrando que a vitamina K não consegue ser armazenada em grande quantidade.
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