Question

Quais são as vitaminas da carambola?​

Answer 1

Resposta:

Uma carambola pesando cerca de 91 gramas possui o seguinte conteúdo nutricional:

Fibra: 3 gramas.

Proteína: 1 grama.

Vitamina C: 52% da Ingestão Diária Recomendada (IDR)

Vitamina B5: 4% da IDR.

Folato: 3% da IDR.

Cobre: 6% da IDR.

Potássio: 3% da IDR.

Magnésio: 2% da IDR.